Lemon balm
Calming, citrus-fresh.

Sitronmelisse - lemon balm
Beroligende, sitrusfrisk
Calming, citrus-fresh
En flerårig medisinplante som lett kan kjennes igjen på de duftende bladene: gnir du dem, sprer de en frisk sitronaroma.
- A perennial medicinal plant easily recognized by its fragrant leaves: rub them, and they release a fresh lemon aroma.
Planten har sin opprinnelse i Middelhavsområdet, men dyrkes i dag over hele Europa, også i Norge.
- The plant originates in the Mediterranean region, but is cultivated today all over Europe, including Norway.
Den er først og fremst kjent for sin beroligende og nervestyrkende virkning, men har i århundrer også vært brukt mot plager knyttet til fordøyelsen.
- It is best known for its calming and nerve-strengthening effect, but for centuries it has also been used for ailments related to digestion.
Vocabulary list
Verbs
- å kjenne igjen – to recognize
- kjenner igjen – recognizes
- kjente igjen – recognized
- har kjent igjen – has recognized
- å gni – to rub
- gnir – rubs
- gned – rubbed
- har gnidd – has rubbed
- å spre – to spread
- sprer – spreads
- spredte – spread (past)
- har spredt – has spread
- å dyrke – to cultivate / to grow
- dyrker – cultivates / grows
- dyrket – cultivated / grew
- har dyrket – has cultivated / has grown
- å ha (sin opprinnelse) – to originate / to have its origin
- har – has
- hadde – had
- har hatt – has had
- å være kjent for – to be known for
- er kjent for – is known for
- var kjent for – was known for
- har vært kjent for – has been known for
- å bruke – to use
- bruker – uses
- brukte – used
- har brukt – has used
Nouns
- en medisinplante / medisinplanter – a medicinal plant / medicinal plants
- et blad / blader – a leaf / leaves
- en aroma / aromaer – an aroma / aromas
- en sitron / sitroner – a lemon / lemons
- et område / områder – an area / areas, region(s)
- Europa – Europe
- Norge – Norway
- en virkning / virkninger – an effect / effects
- en nerve / nerver – a nerve / nerves
- en fordøyelse – digestion (uncountable)
- en plage / plager – a complaint / ailment / complaints
Adjectives
- flerårig – perennial
- duftende – fragrant
- frisk – fresh
- beroligende – calming
- nervestyrkende – nerve-strengthening
- knyttet til – related to / connected to